Vortrag „Autogenes Training“ aus der Sicht eines Hypnosetherapeuten
Heilpraktiker Dr. phil Frank Welte
Das Autogene Training – Kühler Kopf und warme Füße
Das Autogene Training ist das Entspannungsverfahren für das 20. Jahrhundert. Es wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz (1884 bis 1970) aus der Hypnose entwickelt, 1926 erstmals vorgestellt und 1932 in seinem Buch „Das autogene Training“ publiziert. Heute ist das Autogene Training vermutlich das weltweit bekannteste Entspannungsverfahrung und beispielsweise in Österreich sogar eine gesetzlich anerkannte Psychotherapiemethode.
J. H. Schultz war Arzt und arbeitete zusammen mit Oskar Vogt über Hypnose, die sie zur Schmerzbehandlung einsetzen. Bei ihren Versuchen stellten…
